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SUMMARY:Nach Maß - Einzelexerzitien (Zeitraum)
DESCRIPTION:Eine Möglichkeit für alle\, die das eigene Leben und den eigenen Glauben in den Blick nehmen möchten\, die zur Ruhe kommen\, sich ordnen und neu ausrichten möchten.\nRegelmäßige Begleitgespräche gehören zu den Tagen dazu. \nSie übernachten mindestens drei Nächte als Gast in einem unserer Gästehäuser\, dem  Friesenhof bzw. der Caritas Inseloase\, in denen die Möglichkeit zum Rückzug immer gegeben ist\, durchgehendes Schweigen aber nicht garantiert werden kann.\nAnschluss an gottesdienstliche Formate findet sich an den Kirchorten der Insel.\nEs ist von Vorteil\, eine gewisse spirituelle Selbstständigkeit und Flexibilität mitzubringen. Ihre Begleiterin wird Sie\, wenn Sie es wünschen\, bei der Zeitgestaltung Ihrer Tage unterstützen. \nZeiten:\nIm Kalenderjahr bieten wir sechs Zeiträume an\, in denen Einzelexerzitien möglich sind und gebucht werden können. Aus Kapazitätsgründen bitten wir Sie freundlich darum\, von Begleitungsanfragen außerhalb dieser Zeiten abzusehen. \nKosten:\ndiese variieren je nach Aufenthaltsdauer und Gästehaus. \nFür die Einzelbegleitung bitten wir um 25\,- pro Aufenthaltstag. \nBegleitung:\nDr. Siri Fuhrmann (Norderney) \nAnmeldung:\ninseloase@caritas-norderney.de \nIm Anfang: das Wort. Schreib-Einzel-Exerzitien\nWer eine Affinität zum Schreiben mitbringt\, kann sich während der Einzel-Exerzitien (s.o.) durch Elemente des kreativen\, biographischen und therapeutischen Schreibens begleiten lassen. Bitte klären Sie Ihre Vorstellungen mit der Begleiterin vor Ihrer Anreise.
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SUMMARY:Oasentage im Advent
DESCRIPTION:Für alle\, die eine inspirierende Pause vom Alltag allein und in Gemeinschaft suchen. \nLeitung:\nDr. Siri Fuhrmann (Norderney)
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SUMMARY:Gesundheitswoche im Friesenhof
DESCRIPTION:Gesundheitswoche im Friesenhof\nEin Aufenthalt am Meer und auf der Insel bringt Körper und Seele in Balance. Nutzen Sie die Zeit mit sich und anderen zwischen Ebbe und Flut für Bewegung\, Entspannung und Stressregulation. \nTauchen Sie ein in das gesunde Klima unserer Thalasso-Insel Norderney und lassen Sie sich von uns auf dem Weg zu Mehr Gesundheit am Meer begleiten. \nDas Angebot Gesundheitswoche beinhaltet 7 Übernachtungen im Einzelzimmer inklusive Vollpension\, Begleitung während der Woche durch Impulse und Gespräche in der Gruppe\, Bewegungs- und Entspannungseinheiten\, Klimatherapie und zwei Anwendungen im Badehaus. \nKosten (inkl. VP und Programm)\n \nEinzelappartement: 924\,00 €\nDoppelappartement: 784\,00€\n(Eigenes Zimmer\, geteilte Badnutzung)
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SUMMARY:Gesundheitswoche im Friesenhof
DESCRIPTION:Gesundheitswoche im Friesenhof\nEin Aufenthalt am Meer und auf der Insel bringt Körper und Seele in Balance. Nutzen Sie die Zeit mit sich und anderen zwischen Ebbe und Flut für Bewegung\, Entspannung und Stressregulation. \nTauchen Sie ein in das gesunde Klima unserer Thalasso-Insel Norderney und lassen Sie sich von uns auf dem Weg zu Mehr Gesundheit am Meer begleiten. \nDas Angebot Gesundheitswoche beinhaltet 7 Übernachtungen im Einzelzimmer inklusive Vollpension\, Begleitung während der Woche durch Impulse und Gespräche in der Gruppe\, Bewegungs- und Entspannungseinheiten\, Klimatherapie und zwei Anwendungen im Badehaus. \nKosten (inkl. VP und Programm)\n \nEinzelappartement: 924\,00 €\nDoppelappartement: 784\,00€\n(Eigenes Zimmer\, geteilte Badnutzung)
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SUMMARY:Entspannt in den Frühling / Gesundheitswoche für Frauen und Männer
DESCRIPTION:Nutzen Sie die ersten Frühlingsboten zwischen Ebbe und Flut um Körper und Seele etwas Gutes zu tun: Sich Zeit nehmen für Balance\, Bewegung\, Entspannung und Stressregulation – dazu laden wir in dieser besonderen Gesundheitswoche ein\, die Paaren\, Einzelnen\, Männern wie Frauen gleichermaßen offensteht. \nDie Gesundheitswoche umfasst sieben Übernachtungen im Einzel- oder Doppelzimmer incl. Vollpension\, Impulse und zwei Anwendungen im Badehaus. \nKosten: \nEinzelappartement: 924\,00 €\nDoppelappartement: 784\,00 €\n(eigenes Zimmer\, geteilte Badnutzung)
URL:https://caritas-norderney.de/termin/entspannt-in-den-fruehling-gesundheitswoche-fuer-frauen-und-maenner-2/
LOCATION:Gästehaus Friesenhof\, Benekestraße 55\, Norderney\, Niedersachsen\, 26548\, Germany
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SUMMARY:Fasten am Meer
DESCRIPTION:Eine Fastenwoche nach der Buchinger/Lützner Methode\nFasten bewegt – auf körperlicher\, geistiger und mentaler Ebene. Impulse zur Veränderung des eigenen Lebensstils können in dieser Zeit (neu) geweckt und umgesetzt werden.\n \nIn Gemeinschaft fällt das Fasten oft leichter. Sie werden dabei angeleitet durch eine ärztlich geprüfte Fastenleitung (dfa). \nIm Alltagsleben ernährt sich der Körper von „außen“\, durch Zufuhr von Nahrung. Beim Fasten schaltet der Körper um\, ernährt sich von „innen“\, von den Speichern\, die er zur Verfügung hat. \nDie Woche beinhaltet eine Kombination aus Fasten\, Wandern\, Bewegung\, Thalasso\, Entspannung sowie wertvollen Vorträgen für die Praxis und den Alltag. \nDas Angebot “Fasten am Meer” beinhaltet: \n\n7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelappartement\nBuchinger Fastenverpflegung\ngemeinsames Fastenbrechen und Aufbautag\nzertifizierte Fastenbegleitung (dfa) während der gesamten Woche.\n\nLeitung : Marita von Lehmden\närztlich geprüfte Fastenleitung (dfa)\, zertifizierte Entspannungstrainerin \nKosten:\nEinzelappartement: 924\,00€\nDoppelappartement: 784\,00€\n(eigener Schlafbereich\, geteilte Badnutzung) \n 
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SUMMARY:Hier und Jetzt - Schreibexerzitien
DESCRIPTION:Für alle\, die sich Gott und sich selbst zwischen den Zeilen begegnen möchten – hier und jetzt. Willkommen\, sich im Schreiben zu verorten\, um sich darin zu üben\, im Moment zu sein. \nLeitung:\nAndrea Braun\nDr. Siri Fuhrmann (Norderney) \nKosten:\nEinzelappartement:   775\,00 € \n 
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LOCATION:Caritas Inseloase Norderney\, Marienstraße 18\, Norderney\, 26548
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SUMMARY:Yoga - Auszeit am Meer (Nebensaison)
DESCRIPTION:Eine besondere Yogazeit am Wattenmeer\, dem UNESCO Weltkulturerbe an der Nordsee.\nMit allen Sinnen genießen: dem Meeresrauschen lauschen. Sonne & Wind auf der Haut spüren.\nDie gute Seeluft schmecken und den Möwen beim Flug zusehen-\ndieses alles erlebst du im natürlichen Reizklima an der Küste Norderneys. \nWir bewegen uns am Meer\, praktizieren Yoga im gemütlichen Seminarhaus\nund erleben Gemeinschaft pur. Für Rückzug und Besinnlichkeit ist ebenfalls genügend Zeit und Raum gegeben. \nLeitung:\nNadja Schäfholz-Wetter (aka Frau Shanti)\närztlich geprüfte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin \nPreise: \nEinzelappartment: 704\,00€\nDoppelappartment: 584\,00€\nEigenes Zimmer und geteilte Badnutzung \n 
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SUMMARY:Yoga - Auszeit am Meer (Nebensaison)
DESCRIPTION:Eine besondere Yogazeit am Wattenmeer\, dem UNESCO Weltkulturerbe an der Nordsee.\nMit allen Sinnen genießen: dem Meeresrauschen lauschen. Sonne & Wind auf der Haut spüren.\nDie gute Seeluft schmecken und den Möwen beim Flug zusehen-\ndieses alles erlebst du im natürlichen Reizklima an der Küste Norderneys. \nWir bewegen uns am Meer\, praktizieren Yoga im gemütlichen Seminarhaus\nund erleben Gemeinschaft pur. Für Rückzug und Besinnlichkeit ist ebenfalls genügend Zeit und Raum gegeben. \nLeitung:\nNadja Schäfholz-Wetter (aka Frau Shanti)\närztlich geprüfte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin \nPreise:\nEinzelappartment: 704\,00€\nDoppelappartment: 584\,00\nEigenes Zimmer und geteilte Badnutzung \n 
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SUMMARY:Exerzitien im Geiste Hildegards
DESCRIPTION:“Der Mensch hat ja Himmel und Erde und die ganze übrige Kreatur schon in sich selber und ist doch eine ganze Gestalt.” \nFür alle\, die sich in ihren Exerzitien von den Prinzipien der Einheit und Verbundenheit inspirieren lassen möchten. \nLeitung:\nInes Wallenhorst (Osnabrück)\nDr. Siri Fuhrmann (Norderney) \nKosten:\nN. N. \n 
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SUMMARY:Bestandsaufnahme - Schreibexerzitien
DESCRIPTION:“WAS ICH NICHT HAB’\, …  WAS ICH HAB’\, ABER NICHT WILL …\, WAS ICH HAB’ …”\n(Julia Engelmann) \nExerzitien für alle\, die ihr Leben und ihren Glauben einmal einer Bilanz unterziehen möchten abseits des Alltags\, mitten auf einer Insel im Meer. \nLeitung:\nCäcilia Montag\nDr. Siri Fuhrmann (Norderney) \nKosten:\nEinzelappartement:   800\,00 €\nDoppelappartment: 650\,00€\neigenes Zimmer\, gemeinsame Badnutzung \n  \n 
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SUMMARY:Minimal am Meer - Kurzexerzitien
DESCRIPTION:Für weiblich gelesene Personen. \nDrei Tage am Meer mit Abstand vom Festland und vom Alltag\, um für mich und bei mir zu sein\, als Schöpfung inmitten der Schöpfung – inspiriert durch persönliche stille Momente und Impulse in der Gruppe. \nLeitung:\nDr. Farina Dierker (Osnabrück)\nDr. Siri Fuhrmann (Norderney) \nKosten:\nEinzelappartement: 499\,50€\nDoppelappartement: 409\,50€\nEigenes Zimmer und geteilte Badnutzung
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SUMMARY:Yoga - Auszeit am Meer (Hauptsaison)
DESCRIPTION:Eine besondere Yogazeit am Wattenmeer\, dem UNESCO Weltkulturerbe an der Nordsee.\nMit allen Sinnen genießen: dem Meeresrauschen lauschen. Sonne & Wind auf der Haut spüren.\nDie gute Seeluft schmecken und den Möwen beim Flug zusehen-\ndieses alles erlebst du im natürlichen Reizklima an der Küste Norderneys. \nWir bewegen uns am Meer\, praktizieren Yoga im gemütlichen Seminarhaus\nund erleben Gemeinschaft pur. Für Rückzug und Besinnlichkeit ist ebenfalls genügend Zeit und Raum gegeben. \nLeitung:\nNadja Schäfholz-Wetter (aka Frau Shanti)\närztlich geprüfte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin \nPreise: \nEinzelappartment: 912\,50€\nDoppelappartment: 762\,50\nEigenes Zimmer und geteilte Badnutzung \n 
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SUMMARY:Yoga - Auszeit am Meer (Hauptsaison)
DESCRIPTION:Eine besondere Yogazeit am Wattenmeer\, dem UNESCO Weltkulturerbe an der Nordsee.\nMit allen Sinnen genießen: dem Meeresrauschen lauschen. Sonne & Wind auf der Haut spüren.\nDie gute Seeluft schmecken und den Möwen beim Flug zusehen-\ndieses alles erlebst du im natürlichen Reizklima an der Küste Norderneys. \nWir bewegen uns am Meer\, praktizieren Yoga im gemütlichen Seminarhaus\nund erleben Gemeinschaft pur. Für Rückzug und Besinnlichkeit ist ebenfalls genügend Zeit und Raum gegeben. \nLeitung:\nNadja Schäfholz-Wetter (aka Frau Shanti)\närztlich geprüfte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin \nPreise: \nEinzelappartment: 912\,50€\nDoppelappartment: 762\,50\nEigenes Zimmer und geteilte Badnutzung \n 
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SUMMARY:Yoga - Auszeit am Meer (Wintersaison)
DESCRIPTION:Eine besondere Yogazeit am Wattenmeer\, dem UNESCO Weltkulturerbe an der Nordsee.\nMit allen Sinnen genießen: dem Meeresrauschen lauschen. Sonne & Wind auf der Haut spüren.\nDie gute Seeluft schmecken und den Möwen beim Flug zusehen-\ndieses alles erlebst du im natürlichen Reizklima an der Küste Norderneys. \nWir bewegen uns am Meer\, praktizieren Yoga im gemütlichen Seminarhaus\nund erleben Gemeinschaft pur. Für Rückzug und Besinnlichkeit ist ebenfalls genügend Zeit und Raum gegeben. \nLeitung:\nNadja Schäfholz-Wetter (aka Frau Shanti)\närztlich geprüfte Yogalehrerin und Entspannungstrainerin \nPreise: \nEinzelappartment: 648\,00€\nDoppelappartment: 568\,00€\nEigenes Zimmer und geteilte Badnutzung \n 
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SUMMARY:Fasten am Meer
DESCRIPTION:Eine Fastenwoche nach der Buchinger/Lützner Methode\nFasten bewegt – auf körperlicher\, geistiger und mentaler Ebene. Impulse zur Veränderung des eigenen Lebensstils können in dieser Zeit (neu) geweckt und umgesetzt werden.\n \nIn Gemeinschaft fällt das Fasten oft leichter. Sie werden dabei angeleitet durch eine ärztlich geprüfte Fastenleitung (dfa). \nIm Alltagsleben ernährt sich der Körper von „außen“\, durch Zufuhr von Nahrung. Beim Fasten schaltet der Körper um\, ernährt sich von „innen“\, von den Speichern\, die er zur Verfügung hat. \nDie Woche beinhaltet eine Kombination aus Fasten\, Wandern\, Bewegung\, Thalasso\, Entspannung sowie wertvollen Vorträgen für die Praxis und den Alltag. \nDas Angebot “Fasten am Meer” beinhaltet: \n\n7 Übernachtungen im Einzel- oder Doppelappartement\nBuchinger Fastenverpflegung\ngemeinsames Fastenbrechen und Aufbautag\nzertifizierte Fastenbegleitung (dfa) während der gesamten Woche.\n\nLeitung : Marita von Lehmden\närztlich geprüfte Fastenleitung (dfa)\, zertifizierte Entspannungstrainerin \nKosten:\nEinzelappartement: 924\,00€\nDoppelappartement: 784\,00€\n(eigener Schlafbereich\, geteilte Badnutzung) \n 
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LOCATION:Gästehaus Friesenhof\, Benekestraße 55\, Norderney\, Niedersachsen\, 26548\, Germany
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SUMMARY:Gesundheitswoche im Friesenhof
DESCRIPTION:Gesundheitswoche im Friesenhof\nEin Aufenthalt am Meer und auf der Insel bringt Körper und Seele in Balance. Nutzen Sie die Zeit mit sich und anderen zwischen Ebbe und Flut für Bewegung\, Entspannung und Stressregulation. \nTauchen Sie ein in das gesunde Klima unserer Thalasso-Insel Norderney und lassen Sie sich von uns auf dem Weg zu Mehr Gesundheit am Meer begleiten. \nDas Angebot Gesundheitswoche beinhaltet 7 Übernachtungen im Einzelzimmer inklusive Vollpension\, Begleitung während der Woche durch Impulse und Gespräche in der Gruppe\, Bewegungs- und Entspannungseinheiten\, Klimatherapie und zwei Anwendungen im Badehaus. \nKosten (inkl. VP und Programm)\n \nEinzelappartement: 924\,00 €\nDoppelappartement: 784\,00€\n(Eigenes Zimmer\, geteilte Badnutzung)
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SUMMARY:Gesundheitswoche im Friesenhof
DESCRIPTION:Gesundheitswoche im Friesenhof\nEin Aufenthalt am Meer und auf der Insel bringt Körper und Seele in Balance. Nutzen Sie die Zeit mit sich und anderen zwischen Ebbe und Flut für Bewegung\, Entspannung und Stressregulation. \nTauchen Sie ein in das gesunde Klima unserer Thalasso-Insel Norderney und lassen Sie sich von uns auf dem Weg zu Mehr Gesundheit am Meer begleiten. \nDas Angebot Gesundheitswoche beinhaltet 7 Übernachtungen im Einzelzimmer inklusive Vollpension\, Begleitung während der Woche durch Impulse und Gespräche in der Gruppe\, Bewegungs- und Entspannungseinheiten\, Klimatherapie und zwei Anwendungen im Badehaus. \nKosten (inkl. VP und Programm)\n \nEinzelappartement: 924\,00 €\nDoppelappartement: 784\,00€\n(Eigenes Zimmer\, geteilte Badnutzung)
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SUMMARY:Oasentage
DESCRIPTION:Für alle\, die eine inspirierende Pause vom Alltag allein und in Gemeinschaft suchen. \nLeitung:\nDr. Siri Fuhrmann (Norderney)
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LOCATION:Caritas Inseloase Norderney\, Marienstraße 18\, Norderney\, 26548
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